“525”活动心理专家进校园

发布日期:2024-05-10
分享:

      本网讯(通讯员:陈玉婷)随着社会发展和生活水平的提高,人们对心理健康的关注度越来越高。为帮助大家更好地了解心理健康的重要性,提高心理素质。安徽新华学院药学院5月10日于教学四号楼401教室开展“525心理活动日”主题活动,为学生做心理辅导。出席本次活动的有文雅老师和23级健康服务与管理本一班全体同学。

       首先,活动介绍心理健康的定义和重要性,帮助心情郁闷、心理有障碍的同学打开心结。文雅指出,心理健康是指人们在生活中保持良好心态和情绪状态,积极应对人生挑战和压力,以达到良好的身心状态。然后文雅与同学们进行深度交流,开展心理趣味活动、观看心理健康电影,同学们在游戏中寻得最真实的自我。最后,文雅鼓励学生积极面对挑战同时也要关注自己。结束时同学们纷纷表示自己的心灵得到疗愈,困惑的到疏解。

 

      本次活动帮助药学院学生掌握心理健康知识,培养良好的心理素质,提高自我认知能力、自我调节能力,增强学生心理整体素养,为终身发展奠定良好、健康的心理素质基础。由衷感谢文雅老师为药学院学生做出的此次讲座。

(审核人:黄德垚 编辑:姚顺程)